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効果あり

今日、晩御飯を食べた後に久しぶりに体重計に乗った。-2.5kgだった。GW前の体重に近づいた。気をつけていれば減るもんだな~と思った。いやいやながら食べている野菜スープは、もしかするととても効果があるのかもしれない。この調子であと少し減らそう。目標は-5kg。

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